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| 00引言 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=1 |
| 2020.10.19 | 江苏省苏州市 | 01拙政园 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=2 |
| 2020.10.20 | 安徽省安庆市 | 02六尺巷龙眠山
| https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=3 |
| 2020.10.21 | 安徽省桐城市 |
| 2020.10.22 | 湖北省宜昌市 | 03三峡人家
| https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=4 |
| 2020.10.23 | 湖北省宜昌市 |
2020.10.24
| =>湖北省恩施州 | 04恩施大峡谷
| https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=5 |
| 2020.10.25 | 湖北省恩施州 =>重庆市万州区 |
| 2020.10.26 | 重庆市万州区 | 05万州太白岩公园西山公园 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=6 |
| 2020.10.27 | =>四川省南充市 | 06凌云山风景区 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=7 |
| 2020.10.28 | 四川省南充市 |
2020.10.29
| =>四川省成都市 | 07春熙路君平塔都江堰青城山
| https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=8 |
| 2020.10.30 | 四川省成都市 |
| 2020.10.31 | 四川省成都市 |
| 2020.11.01 | 四川省成都市 | 08金沙遗址博物馆 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=9 |
2020.11.02
| 四川省峨眉市 | 09乐山大佛 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=10 |
| 2020.11.03 | 四川省成都市 | 10峨眉山 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=11 |
| 2020.11.04 | 四川省成都市 | 11泸定桥海螺沟
| https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=12 |
| 2020.11.05 | =>四川省泸定县 |
| 2020.11.06 | 四川省康定市 |
2020.11.07
| =>四川省康定市新区桥镇
| 12木雅圣地 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=13 |
2020.11.08
| =>四川省甘孜自治州雅江县
| 13高尔寺山 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=14 |
| 2020.11.09 | =>四川省甘孜自治州稻城县 | 14天路十八弯 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=15 |
| 2020.11.10 | 四川省甘孜自治州稻城县 | 15稻城亚丁 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=16 |
| 2020.11.11 | =>四川省甘孜自治州理塘县 | 16稻城-理塘 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=17 |
| 2020.11.12 | =>四川省甘孜自治州巴塘县 | 17理塘-巴塘 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=18 |
| 2020.11.13 | =>西藏自治区昌都市芒康县 =>四川省甘孜自治州理塘县 | 18什么也不能阻挡我对西藏的向往
| https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=19 |
| 2020.11.14 | =>四川省甘孜自治州稻城县 |
| 2020.11.15 | 四川省甘孜自治州稻城县 |
| 2020.11.16 | 四川省甘孜自治州稻城县 |
| 2020.11.17 | =>西藏自治区昌都市芒康县 |
| 2020.11.18 | =>西藏自治区昌都市八宿县 | 19芒康-八宿 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=20 |
| 2020.11.19 | =>西藏自治区昌都市八宿县然乌镇 | 20然乌湖 日弄巴冰川 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=21 |
| 2020.11.20 | =>西藏自治区林芝市 | 21然乌-林芝 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=22 |
| 2020.11.21 | 西藏自治区林芝市 | 22巴松措 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=23 |
| 2020.11.22 | =>西藏自治区拉萨市 | 23林芝-拉萨 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=24 |
| 2020.11.23 | 西藏自治区拉萨市 | 24大昭寺 布达拉宫 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=25 |
| 2020.11.24 | 西藏自治区拉萨市 | 25罗布林卡 色拉寺 哲蚌寺 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=26 |
| 2020.11.25 | 西藏自治区日喀则市 | 26珠峰四日游-Day1
| https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=27 |
| 2020.11.26 | 西藏自治区日喀则市定日县曲宗村 | 27珠峰四日游-Day2 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=28 |
| 2020.11.27 | 西藏自治区日喀则市 | 28珠峰四日游-Day3 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=29 |
| 2020.11.28 | 西藏自治区拉萨市 | 29珠峰四日游-Day4 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=30 |
| 2020.11.29 |
西藏自治区拉萨市 | 30扎基寺 小昭寺 布达拉宫广场 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=31 |
| 2020.11.30 | 西藏自治区拉萨市 | 31南山公园 仙足岛 琉璃桥 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=32 |
| 2020.12.01 | 西藏自治区那曲市
| 32纳木措 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=33 |
| 2020.12.02 | 西藏自治区那曲市
| 33唐古拉山 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=34 |
| 2020.12.03 | =>青海省格尔木市
| 34可可西里 无极龙风宫 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=35 |
| 2020.12.04 | 青海省格尔木市 | 35西王母瑶池 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=36 |
| 2020.12.05 | =>甘肃省敦煌市 | 36格尔木-敦煌 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=37 |
| 2020.12.06 | 甘肃省敦煌市 | 37莫高窟 鸣沙山 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=38 |
| 2020.12.07 | 甘肃省敦煌市 | 38敦煌古城 西千佛洞 阳关 玉门关
| https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=39 |
2020.12.08
| 甘肃省嘉峪关市
| 39嘉峪关 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=40 |
| 2020.12.09 | =>甘肃省张掖市
| 40七彩丹霞 冰沟丹霞 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=41 https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=42 |
| 2020.12.10 | 甘肃省张掖市 |
| 2020.12.11 | =>青海省西宁市
| 41张掖-西宁 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=43 |
| 2020.12.12 | 青海省西宁市 | 42环绕青海湖Day1
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| 2020.12.13 | 青海省西宁市 | 43环绕青海湖Day2 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=45 |
2020.12.19
| 青海省西宁市 | 44塔尔寺 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=46 |
| 2021.01.10 | =>陕西省西安市 | 45兵马俑 华清池 骊山一日游 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=47 |
| 2021.01.11 | 陕西省西安市 |
2021.01.12
| =>河南省洛阳市
| 46老君山 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=48 |
| 2021.01.13 | 河南省洛阳市 |
| 2021.01.14 | 河南省洛阳市=>安徽省蚌埠市 | 47龙门石窟 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=49 |
| 2021.01.15 | =>上海市 | 48结束行程 | https://www.bilibili.com/video/BV1DU4y1t7jU?p=50 |
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